【レビュー筋トレ・ヨガ】おすすめのトレーニングゴムマット。密を避けて健康になろう!SOLPEXのジョイントマット

DIY

ジムに中々行きづらい状況ですので自宅で筋トレやヨガができるように一部屋をジム化しました。しかしトレーニングマットと言えど様々なメーカーや特徴がありお悩みのアナタ必見。

ちなみに私は『SOLPEX』というメーカーが出しているトレーニングジョイントマット(ゴムマット)を設置しました。実際にジムやリハビリ施設などにも使用され信頼性は高いです。

筋トレだけでなくヨガでも使えるゴムマット!たくさんメーカーがありますのでこの記事を読んで集中できる快適なトレーニング環境を作っていきましょう。

この記事を読んでほしい人
  • ヨガや筋トレ用のやトレーニングゴムマットをさがしている
  • 密を避けて健康を目指したい
  • 自宅をジム化して24時間365日いつでもトレーニングや運動をしたい
  • ジム、保育園、学校などにどんなマットを置くか悩んでいる
【レビュー筋トレ・ヨガ】おすすめのトレーニングゴムマット。密を避けて健康になろう!SOLPEXのジョイントマット

筋トレ用トレーニングゴムマット選びのポイント5つ

①サイズ

②厚み

③耐久性

④サイドパーツ

⑤カラー

【レビュー筋トレ・ヨガ】おすすめのトレーニングゴムマット。密を避けて健康になろう!SOLPEXのジョイントマット
出典:Amazon

サイズ

ジムマットのサイズは様々です。45cm×45cmや50cm×50cmなど

どのみちお部屋のサイズに合わせてカットする必要がありますので私は大きめの60cm×60cmの大判タイプをおすすめします。また小さめのマットをたくさん敷くとつなぎ目が増えてしまいます。その分スキマにゴミが溜まりやすかったりと今後のメンテナンスの手間になることも。

はまやん
はまやん

なにより大判タイプだと取り付け枚数も少なくすみ設置も楽です。

厚み

厚みがあった方が良いと言われる理由。「防音効果」「衝撃吸収」「重たいトレーニング機材の沈み込み防止」など多くのメリットがあります。現状、販売されているジムマットの中でも厚み1.2cmあれば厚い方になります。

これらは筋トレやヨガをする為の必須事項になります。

特に賃貸住宅にお住まいの方は床キズや下の階への騒音などは要チェックです。

耐久性

【レビュー筋トレ・ヨガ】おすすめのトレーニングゴムマット。密を避けて健康になろう!SOLPEXのジョイントマット
出典:Amazon

私は「SOLPEX」というメーカーさんを使っています。まだ設置して間もないですが、実際に学校やジム、リハビリ施設、スタジオなどで利用されているそうです。信頼できそうですね。

また水にも強く、汗もすぐに拭き取れます。

サイドパーツ

【レビュー筋トレ・ヨガ】おすすめのトレーニングゴムマット。密を避けて健康になろう!SOLPEXのジョイントマット
出典:Amazon

設置の際にお部屋の角にきれいにスキマなく取り付けする為に欠かせないアイテムです。ほとんどのメーカーさんが付属でつけている場合が多いですがサイドパーツの有無は必ず確認しましょう。

カラー

せっかく自宅にジムマットを設置するならオシャレに色までこだわりたいですよね。しかし残念ながらジムマットはあまりカラーバリエーションありません。『SOLPEX』は色が「ブラック」と「グレー」があるのでマーブル状に組み合わせて設置しました。キレイに仕上がりましたよ。

実例(私のトレーニングルームです)

【レビュー筋トレ・ヨガ】おすすめのトレーニングゴムマット。密を避けて健康になろう!SOLPEXのジョイントマット
トレーニング兼キッズルームとしても

しっかり角もキレイに取り付けできました。6畳のスペースで所要時間は30分ほどでした。素人なのでカットに少々手こずりましたが何とかピッタリ合わすことができました。

現在は重量のある懸垂マシンを置いて週3で使用しても大きな沈み込みなども見られません。良品ですね。

正直な感想(SOLPEX トレーニング ジョイントゴムマット)

現在、懸垂マシンも使用していますがゴムマットの硬さも丁度よく安定しています。ヨガや腹筋ローラーなどでゴムマットの上で筋トレしてもクッション性があり好印象。トレーニングに支障ありませんでした。敢えて一つ欠点を挙げるとすれば開封後しばらくゴム臭いことくらいでしょうか。喚起したら数日後に取れましたよ。

SOLPEXのトレーニング ジョイントゴムマットは実際にジムやリハビ施設で利用されているのも納得の商品でした。

ぜひチェックしてみてくださいね。

はまやん
はまやん

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